1. ホーム
  2. スポーツ教室

スポーツ教室Sports Class

教室案内

ZUMBA教室(競技場)

ZUMBA(ズンバ)とは、ラテン系の音楽とダンスで主要な筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させるので楽しく運動でき、ダイエットにも最適です。また、はじめての方でも気軽に体験していただけます。
内から外からカラダを熱くして脂肪燃焼!

曜 日 / 時 間
火曜日 / 13:30~14:20
対 象
18才以上の女性
定 員
30名
料 金
1ヶ月(各教室4回コース)3,240円(税込)
参加受付について
東大阪市立東体育館受付で参加費を添えてお申し込み下さい。
参加費納入後の返金はいたしかねます。
詳しくは、お電話でお問い合わせ下さい。

やさしいヨガ教室(和室)

身・息・心
初心者でも簡単!体が硬くても大丈夫!!心も体もすっきり、ストレスすっきり。やっと出会えた、体にやさしいヨガ。
和室にて、リラックスしてください。

曜 日 / 時 間
金曜日 / 14:00~15:00、15:20~16:20
対 象
18才以上の女性
定 員
18名
料 金
1ヶ月(各教室4回コース)3,240円(税込)
参加受付について
東大阪市立東体育館受付で参加費を添えてお申し込み下さい。
参加費納入後の返金はいたしかねます。
詳しくは、お電話でお問い合わせ下さい。
ページの先頭へ戻る